Als je jeuk op je voet hebt en je maar niet kunt stoppen met krabben, dan heb je misschien een gevreesd geval van voetschimmel. Maar je hoeft je geen zorgen te maken, want hier zijn vijf manieren waarop je jezelf kunt behandelen – zonder dokter of recept.
Ga naar de winkel
De beste remedie tegen voetschimmel is misschien wel verkrijgbaar bij je plaatselijke supermarkt of drogist. Zoek naar crèmes en zalven met clotrimazol of miconazol als werkzame stof. Dit zijn lokale crèmes die direct op de voeten kunnen worden aangebracht.
Het enige wat je hoeft te doen is de crème na het douchen opnieuw aanbrengen op schone, droge voeten en dan bedekken met een paar katoenen sokken. De crème moet daarna twee tot drie keer per dag opnieuw worden aangebracht gedurende ongeveer twee tot drie weken.
De natuurlijke weg bewandelen
Een andere geweldige manier om voetschimmel te behandelen is vergelijkbaar met de winkelmethode, maar dan met een meer natuurlijke olie. Tea tree olie staat bekend om zijn schimmelwerende eigenschappen en werkt om de schimmel op de voeten te vernietigen.
Je moet beginnen met schone en droge voeten en dan de olie aanbrengen op de aangetaste plekken. Je kunt dit meerdere keren per dag doen zolang het nodig is om de symptomen te genezen. En het laat je voeten heerlijk ruiken.
Kuren uit de keuken
Als je van je voetschimmel af wilt komen, hoef je soms alleen maar een paar kastjes open te trekken. Van zowel zuiveringszout als azijn is aangetoond dat ze helpen bij de behandeling van deze schimmelaandoening – maar niet tegelijkertijd.
Voor zuiveringszout kun je de voeten weken in een mengsel van het poeder en warm water. En als je appelciderazijn in huis hebt, gebruik dat dan in plaats van zuiveringszout.
Je voeten schoon krijgen van schimmel
Sommigen zullen je vertellen dat je voeten weken in bleekwater ook een goed alternatief is om voetschimmel te behandelen. Dit moet echter voorzichtig gebeuren, anders kun je je voeten verwonden. Je moet alleen een of twee eetlepels bleek gebruiken in een liter warm water.
Laat je voeten tien minuten weken en je zal binnen een week resultaat zien.
Jeuk en roodheid wegjagen
En hoewel knoflook geweldig is voor vampiers, is het nog beter voor voetschimmel. Dit komt omdat de antibiotische ingrediënten in de knoflook helpen om de infectie te genezen. Wrijf gewoon een paar keer per dag een teentje knoflook (doormidden gesneden) over het aangetaste gebied.
Maar met al deze manieren om voetschimmel te behandelen, is het beste advies om te voorkomen dat je er last van krijgt. Zorg ervoor dat je voeten droog blijven en vermijd het om op blote voeten te lopen in omstandigheden die de schimmel kunnen herbergen – openbare douches en schoenenwinkels waar je schoenen probeert zonder barrière.
En natuurlijk houdt een goede hygiëne je voeten altijd schoon en gelukkig, en hopelijk vrij van jeuk.