Browsing: Mentale Gezondheid
Artikels over angsten, depressie, en andere aspecten van mentale gezondheid.
7 Tips om je Boosheid te Beheersen
Boosheid ervaren is extreem gevaarlijk voor je gezondheid. Het zorgt ervoor dat je adrenaline en bloeddruk boven het normale niveau…
5 Manieren om een Depressieve Geliefde te Helpen
Wanneer iemand lijdt onder de kwelling van een stressvolle, depressieve of angstige episode, kan het zo moeilijk zijn voor geliefden…
5 Tips om met Bipolaire Stoornis om te Gaan
Bipolaire stoornis is de medische naam voor een manisch-depressieve ziekte en heeft niet alleen gevolgen voor patiënten, maar kan ook…
3 Manieren om Depressieve Isolatie te Verlichten
Een van de moeilijkste symptomen om mee om te gaan tijdens een depressieve episode is het gevoel losgekoppeld te zijn…
Als je tot ver in je oude dag scherp wilt blijven en de controle over je leven wilt houden, zijn…
3 Methoden om Geestelijke Ballast op te Ruimen
Veel volwassenen met ADD hebben moeite om hun hersenen af te remmen. Gedachten komen vaak in een wervelend tempo, en…
5 Effectieve Tips Tegen Depressie
Eenzaam zijn is een normaal onderdeel van ons dagelijks leven. We worden verdrietig als we zakken voor onze examens, als…
Symptomen van een Bipolaire Stoornis
Bipolair is een vrij veel voorkomende stoornis die vermoedelijk ongeveer 4% van de bevolking treft. Je hebt er misschien wel…
Wat je Moet Weten Over Histrionische Persoonlijkheidsstoornis
Histrionische persoonlijkheidsstoornis wordt niet veel besproken in de media. Het is een relatief onbekende aandoening, maar toch treft het een…
5 Stappen om je Gezin te Beschermen Tegen Stress
Stress en ruzies zijn de belangrijkste oorzaken van disfunctioneren in het gezin. In dit artikel bespreken we de stappen die…