De meest gestelde vraag bij elke aandoening is: kan deze worden genezen? Welnu, dat hangt eigenlijk af van de aard van de ziekte, aandoening of syndroom en welke kennis de medische en wetenschappelijke gemeenschap heeft met betrekking tot het probleem.
Gelukkig is snurken niet echt een moeilijke aandoening om te behandelen. Het is ook bekend dat de aard ervan door de meeste mensen als normaal wordt beschouwd. Zo normaal dat velen zich niet druk maken over de effecten ervan, vooral als ze mild zijn. Behandelingen voor snurken zijn afhankelijk van de diagnose.
Hoewel het lijkt alsof er geen verschillende soorten snurken bestaan, moet men begrijpen dat er bepaalde soorten snurken zijn die de slaap overmatig verstoren en dat er soorten zijn die helemaal geen schade aanrichten. Onderzoek van de fysiologie en anatomie van de keel en de onderliggende weefsels zal onthullen waar de problemen wortelen.
Meestal komt snurken voort uit losse spieren die heen en weer bewegen als er lucht door de keel stroomt. Dit is echter niet altijd het geval. Soms kan snurken ook te wijten zijn aan allergieën, misvormingen, infecties en abnormale vergroting van de neusamandelen en amandelen.
Dit alles zal, als het zorgvuldig wordt onderzocht, ons terugleiden naar de obstructie van de luchtdoorgang. Normaal gesproken kan het voorkomen van de hoofdoorzaken de behandeling zijn van het snurkprobleem. Dit omvat onthouding van roken, het drinken van alcohol en andere ontspannende middelen, en het behouden van een ideaal gewicht. Dit alles heeft niet alleen nadelige gevolgen voor het lichaam, maar kan er ook direct voor zorgen dat losse spieren abnormaal gaan trillen.
Behandelingen om het snurken te stoppen kunnen bestaan uit het veranderen van levensstijl, het gebruik van hulpmiddelen tegen snurken en mogelijk een operatie. Normaal gesproken wordt de keuze voor de snurker bepaald, afhankelijk van de verergering van de aandoening.
Zoals we eerder hebben vermeld, kunnen eenvoudige maatregelen een grote bijdrage leveren aan de behandeling van de aandoening. Hulpmiddelen tegen snurken vereisen daarentegen geduld om te vinden wat voor jou geschikt is.
De markt biedt een grote verscheidenheid aan snurkhulpmiddelen, waaronder neusademhalingsapparatuur, verstelbare bedden, orale en tandheelkundige apparatuur en drukmaskers. Neusademhalingsapparaten zijn er normaal gesproken op gericht om je neusholtes open te houden en je kaken niet te laten vallen. Onder deze categorie vindt je neusstrips, neusclips, optrekstrips en kinbanden. Bij deze producten moet je normaal gesproken met je neus ademen in plaats van met je mond, omdat mondademhaling doorgaans uitmondt in snurken. Er is vastgesteld dat een overstap van mond- naar neusademhaling een aantal soorten snurken kan elimineren.
Mondstukken of orale hulpmiddelen zijn bedoeld om de tong zo te positioneren dat de luchtdoorgang niet wordt geblokkeerd. Je dient een tandarts of andere specialist te raadplegen als je overweegt dergelijke apparaten te gebruiken als oplossing voor nachtelijke problemen. Een operatie daarentegen is een onomkeerbare beslissing. Daarom moet je voorzichtig zijn als je deze optie echt overweegt. Uvulopalatopharyngoplastie of UPPP staat bekend als de traditionele methode om overtollig weefsel in de keel weg te knippen.
Een modernere aanpak maakt gebruik van laser, vandaar de naam Laser-Assisted Uvulopalatoplasty of LAUP. Het verwijderen van onnodig weefsel in de keel vergroot de luchtdoorgang, waardoor het inzakken van de spieren wordt verminderd. De benaderingen die je kunt gebruiken in overeenstemming met je aandoening, variëren afhankelijk van je persoonlijke voorkeur en de onmiddellijke noodzaak om je aandoening te genezen.
Het is het beste om eerst medische hulp te zoeken of jezelf te informeren over de mogelijkheden voordat je onder het mes rent of je mond vastbindt met een apparaat.